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仁淮康-紫府园牌鱼油软胶囊100粒 阻止血栓形成:环亚体育

发布时间:2021-03-16 00:36:06来源:环亚体育-首页编辑:环亚体育-首页阅读: 当前位置:首页 > 世界之最 > 手机阅读

环亚体育_鱼油是鱼体内的全部油类物质的总称,它还包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类萃取的油脂,含有-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具备抗炎、调节血脂等身体健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂,又所指鱼体内的脂肪,主要功能性成分是其中的-3系多不饱和脂肪酸。

由于国人的饮食结构中比较-6系脂肪酸过多,更加不应推崇-3系脂肪酸的摄取,由于鱼油很更容易水解,不吃鱼比不吃制剂更加高效。中国居民膳食指南建议一般成年人每天食用75-100g的鱼虾。

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4.增加脂肪的构成,避免肥胖症的再次发生。 5.防治老年痴呆症。 6.防治关节炎、减轻痛风、哮喘。

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